Videos and essays — my confessions to the world.
WORKS
从“走神之鱼”到“专注力之鱼”，记录我安排任务与恢复注意力的方法。
三个月的手机斗争，让我开始重新理解注意力、习惯与环境的关系。
从被手机占据每天的生活，到重新安排时间：我的“手机断舍离”计划。